Was bedeutet das Element Wasser in der Traditionellen Chinesischen Medizin, und welche Verbindung hat es zu Ruhe und Regeneration? Sehen wir uns an, wie die Ferninfrarot-Sauna diese Energie begleiten kann.
„Wasser: Die Reinigung der Körperflüssigkeiten durch die richtige Arbeit von Nieren und Blase schafft Kraft, Sauberkeit und damit den Antrieb zu einem neuen Leben“
(L.A. Gargiulo, Shiatsu)
Smarty Sauna 2.0 ist ein Gerät, das moderne Technologie mit alten japanischen Prinzipien verbindet, die seit Jahrhunderten eine „traditionelle“ Pflege des Körpers und seine Entgiftung ermöglichen.
Seit über 300 Jahren ist es in Japan üblich, den Körper in der Nähe bestimmter heißer Quellen mit Sand zu bedecken. Diese Praxis, die auf diffuser Wärme beruht, gilt seit Jahrhunderten als echte „Kur“, die es dem Körper ermöglicht, Giftstoffe auszuscheiden und sich durch das Schwitzen zu reinigen.
Die von Smarty Sauna abgegebenen Ferninfrarotstrahlen wirken wie die Sonnenstrahlen, die den Sand erwärmen: Sie setzen uns der Wärme aus, ohne die schädlichen Wirkungen der UV-Strahlen. Das ermöglicht eine tiefe Zellregeneration und reinigt den Körper von einer verschmutzten, stressigen Umgebung, die unsere Zellen und damit unser Stoffwechselsystem ständig „verstopft“. Ein Körper kann weder als „gesund“ bezeichnet werden noch effizient funktionieren, wenn er mit giftigen und schädlichen Stoffen gesättigt ist, die nicht nur in der Luft, sondern auch in den chemischen Zusatzstoffen unserer üblichen Nahrung vorkommen.
Smarty Sauna 2.0 ist eine moderne Anwendung des alten japanischen Wissens, verbunden mit den Prinzipien der Traditionellen Chinesischen Medizin und der Lehre der 5 Elemente.
Ein Blick auf das Element Wasser
Wasser ist das häufigste Element im menschlichen Körper; wir bestehen zu 75 % aus Wasser. Das bedeutet, dass die Ferninfrarotstrahlen von Smarty wohltuend mit den Zellen unseres Körpers „in Resonanz“ treten können und so eine tiefe Reinigung auf ganz natürliche Weise ermöglichen.
Die mit dem Element Wasser verbundenen Organe sind die Nieren und die Harnblase, die als zwei sich ergänzende Meridiane gelten. Ihre Jahreszeit ist der Winter, der zwei Möglichkeiten mit sich bringt. Die erste ist, dass die Energie dieser Organe in dieser Jahreszeit am leistungsfähigsten ist; die zweite ist, dass wir eine Schwäche in der Funktion von Nieren und Blase erleben. Denken Sie daran, dass Wasser im Winter dazu neigt, zu gefrieren und zu kristallisieren, was den natürlichen Fluss des Elements Wasser und der energetischen Eigenschaften dieser Organe im Körper blockiert. In beiden Fällen kann die Anwendung von Smarty Sauna 2.0 jedoch nicht nur nützlich, sondern sogar empfehlenswert sein. Sehen wir uns an, wie.
Die Hauptfunktion der Nieren ist es, das Blut zu „filtern“ und Urin zu bilden, wobei sie für den Körper giftige Stoffe isolieren und ausscheiden. Gleichzeitig gelten die Nieren in der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) zusammen mit der Leber als das Organ, das am engsten mit der Lebenskraft verbunden ist. Sie steuern die Essenzenergie im ganzen Körper und wachen über die Abwehr des Körpers gegen Stress. Diese Rolle verleiht den Nieren die Fähigkeit, unsere Ängste zu bewältigen und die Art, wie wir auf die Welt reagieren. Unsere Aggressivität, unsere Reaktionsfähigkeit, unsere Flucht (Adrenalin) oder unsere Ruhe und die Fähigkeit, zu löschen, was aufflammt, werden von den Nieren gesteuert. Die regelmäßige Anwendung von Smarty Sauna hilft dank der negativen Ionen, die das Serotonin regulieren, das Stressniveau zu bewältigen [The effect on serotonin and MDA levels in depressed patients with insomnia when far-infrared rays are applied to acupoints]. Der Kontakt mit negativen Ionen kann außerdem Angst verringern, indem er den Cortisolspiegel senkt [Stress-reducing effect of Negative Air Ions]. Mit weniger Stress und Angst durch den Kontakt mit negativen Ionen verbessert sich das allgemeine Wohlbefinden des Körpers.
Die Nieren reinigen das Blut von den Giftstoffen im Körper, indem sie Urin bilden, der dann über die Blase aus dem Körper befördert wird. Diese Stoffe werden aber auch über das Schwitzen ausgeschieden. Dank des Ferninfrarots regt Smarty Sauna das Schwitzen auf natürliche und kontrollierte Weise an.
Manche Sichtweisen, wie die chinesische Medizin, verbinden jedes Organ mit einer bestimmten emotionalen Neigung.
Nur zum Vergleich: Fünfzehn Minuten Sauna scheiden dieselbe Menge an Schwermetallpartikeln aus, die die Nieren in 24 Stunden ausscheiden. Das Schwitzen in der Sauna scheint ein wirksamer Weg zu sein, giftige Stoffe aus dem Körper auszuscheiden. Schwitzen scheidet Schwermetalle aus und hilft uns, uns besser gegen Infektionen zu verteidigen.
Blase und Urin
Die Blase, der zur Niere komplementäre Meridian, ist physiologisch dafür zuständig, den Urin abzugeben, das Endprodukt der Reinigung der Körperflüssigkeiten; dies ist die letzte Phase der Umwandlung der Energien, denn Urin ist eine unreine, mit Giftstoffen und Abfällen beladene Flüssigkeit.
In der „energetischen“ Sicht der Organe in der TCM ist der Blasenmeridian mit dem gesamten Harnsystem verbunden sowie mit den Ohren, der Hypophyse, den Knochen und dem vegetativen Nervensystem, die zur Ausscheidung der Nieren beitragen. Es ist ein Meridian, der entlang der gesamten Rückseite des Körpers verläuft. Das zeigt die enge Verbindung zwischen der Struktur der Wirbelsäule und unserer körperlichen und seelischen Haltung, die gerade von der Energie der Blase beeinflusst wird. Eine gute Stütze unserer Struktur zeigt sich psychisch im Antrieb, den wir dem Leben entgegenbringen, in unserer Fähigkeit zu handeln, zu „entscheiden“, Willenskraft, Entschlossenheit und Strenge zu haben, und sie ist mit dem Hörsinn verbunden.
Der Urin nach einer Sitzung mit Smarty Sauna 2.0 enthält eine höhere Konzentration der vom Körper ausgeschiedenen giftigen Stoffe. In der Studie „Blood, Urine, and Sweat (BUS) Study: Monitoring and Elimination of Bioaccumulated Toxic Elements“ analysierten die Forscher die Konzentration von etwa 120 giftigen Stoffen in Urin, Blut und Schweiß von 20 Teilnehmern (10 gesund, 10 mit verschiedenen gesundheitlichen Problemen), 11 Männern und 9 Frauen im Alter zwischen 44 und 46 Jahren.
Die Teilnehmer erklärten sich bereit, eine Probe ihres ersten Morgenurins, 200 ml Blut und 100 ml Schweiß abzugeben.
Der Schweiß jedes Teilnehmers wurde während einer Infrarotsauna-Sitzung gesammelt (von 10 Teilnehmern nutzten 7 eine normale Sauna und 3 gaben ihn nach intensiver körperlicher Aktivität ab), indem ein Spatel über den Körper geführt und der Schweiß in ein Glasgefäß übertragen wurde.
Der Schweiß wurde eine Woche vor oder nach der Blutprobe gesammelt.
Viele Stoffe wurden über den Schweiß ausgeschieden: Man nimmt an, dass dies daran liegt, dass sie im Gewebe und nicht im Blut gespeichert sind.
In Blut, Urin und Schweiß wurden unterschiedliche Mengen giftiger Elemente gefunden.
Es ist jedoch wichtig, Saunagänger daran zu erinnern, dass der Verlust wichtiger Mineralstoffe durch das Schwitzen (der auch aus den Daten der Studie hervorgeht) ausgeglichen werden muss, um zu ersetzen, was in der Sauna verloren geht.
Smarty Sauna 2.0 bietet eine großartige Gelegenheit, bequem zu Hause auf einzigartige und ganzheitliche Weise für sich zu sorgen. Mit Smarty Sauna 2.0 ist es möglich, sich in den eigenen vier Wänden tief zu entgiften, zu regenerieren und ein Gefühl von Entspannung und Erneuerung zu finden.
Allen eine gute Sauna, auch zu Hause.
Lesen Sie auch die Artikel über die anderen Elemente: Erde, Holz, Feuer und Metall.
Mehr über die Ursprünge dieses Modells erfahren Sie im Wikipedia-Artikel über die Lehre der fünf Wandlungsphasen (Wu Xing).
