Der wichtigste Unterschied zwischen einer Infrarotsauna und einer finnischen Sauna ist die Wärmequelle.
In einer Sauna Smarty konzentriert sich die von den Infrarotstrahlen abgegebene Energie direkt auf bestimmte Stellen des Körpers, und nur ein kleiner Teil erwärmt die umgebende Luft in der Sauna.
Infrarotsaunen erzeugen weniger Hitze als herkömmliche Saunen, aber dank ihrer direkten Wirkung dringt die Wärme sofort in Muskelgewebe und Gelenke ein.
Außerdem ist das Schwitzen aus dem Inneren des Körpers intensiver und der innere Reinigungsprozess des Körpers wird verstärkt.
Smarty-Saunen verbrauchen außerdem weniger Energie als finnische Saunen. Das liegt daran, dass finnische Saunen eine viel längere Aufheizzeit brauchen, um die ideale Temperatur zu erreichen, während Infrarotsaunen fast sofort genutzt werden können.
Infrarotsaunen setzen mehr Giftstoffe frei als herkömmliche Saunen.
Schließlich bleibt in einer Smarty-Sauna der Kopf außerhalb der Kuppel und atmet frische Luft. Das Wärmebad ist entspannend und auch für Menschen mit Beschwerden wie Asthma geeignet.
In finnischen Saunen hält man es schwer lange aus, das Atmen wird mühsam und die entspannende Wirkung bleibt aus.
Fazit.
Temperatur und Detox-Wirkung
Wohlbefinden und Behandlungsdauer
Aufheizen und Verbrauch
Weniger Platz und schnelles Verstauen
Sie können auch auf kleinem Raum eine Sauna zu Hause genießen. Nach der Benutzung (auf einer Behandlungsliege, auf dem Boden auf einem Teppich oder einer anderen Fläche) lässt sie sich schnell verstauen: Sie braucht sehr wenig Platz und sieht aus wie ein Möbelstück.
Sobald Sie sie nach Hause bringen, können Sie sie ganz einfach verwenden: Einfach an Ihre vorhandene Stromversorgung anschließen und sie ist einsatzbereit.
Fordern Sie Informationen an oder nehmen Sie Kontakt auf. Genießen Sie Ihre Smarty-Sauna.
Einen allgemeinen Überblick bietet der Wikipedia-Artikel über die Sauna.
