Que représente l’élément Eau dans la médecine traditionnelle chinoise, et quel est son lien avec le repos et la régénération ? Voyons comment le sauna à infrarouge lointain peut soutenir cette énergie.
« L’Eau : purifier les liquides du corps grâce au bon travail des reins et de la vessie crée la force, la propreté et donc l’élan vers une vie nouvelle »
(L.A. Gargiulo, Shiatsu)
Smarty Sauna 2.0 est un appareil qui associe une technologie moderne aux anciens principes japonais qui, depuis des siècles, assurent un soin « traditionnel » du corps et de sa détoxification.
Depuis plus de 300 ans, au Japon, on a l’habitude de recouvrir le corps de sable près de certaines sources chaudes. Cette pratique, fondée sur l’utilisation d’une chaleur diffuse, est considérée depuis des siècles comme une véritable « cure », qui permet au corps d’éliminer les toxines et de se purifier par la transpiration.
Les rayons infrarouges lointains émis par Smarty Sauna agissent de la même façon que les rayons du soleil qui réchauffent le sable, en nous exposant à la chaleur sans les effets nocifs des UV. Cela permet une régénération cellulaire profonde et purifie le corps d’un environnement pollué et stressant qui « encrasse » sans cesse nos cellules et donc notre système métabolique. Un corps ne peut pas être dit « sain », ni fonctionner efficacement, s’il est saturé de substances toxiques et nocives, présentes non seulement dans l’air mais aussi dans les additifs chimiques des aliments que nous consommons habituellement.
Smarty Sauna 2.0 est une application moderne d’un savoir japonais ancien, associé aux principes de la médecine traditionnelle chinoise et à la théorie des 5 éléments.
Regard sur l’élément Eau
L’eau est l’élément le plus abondant du corps humain ; nous sommes faits à 75 % d’eau. Cela signifie que les rayons infrarouges lointains de Smarty peuvent « entrer en résonance » de façon bénéfique avec les cellules de notre corps, permettant une purification profonde de manière totalement naturelle.
Les organes liés à l’élément Eau sont les reins et la vessie, considérés comme deux méridiens complémentaires. Leur saison est l’hiver, qui ouvre deux possibilités. La première est que l’énergie de ces organes sera à son maximum d’efficacité en cette saison ; la seconde est que nous pouvons connaître une faiblesse dans le fonctionnement des reins et de la vessie. Rappelons qu’en hiver l’eau a tendance à geler et à se cristalliser, ce qui bloque le flux naturel dans le corps de l’élément Eau comme des qualités énergétiques liées à ces organes. Dans les deux cas, utiliser Smarty Sauna 2.0 peut être non seulement utile, mais même conseillé. Voyons comment.
La fonction première des reins est de « filtrer » le sang et de produire l’urine, en isolant et en éliminant les substances toxiques pour l’organisme. En même temps, dans la médecine traditionnelle chinoise (MTC), les reins sont considérés, avec le foie, comme l’organe le plus lié à la vitalité. Ils contrôlent l’énergie essentielle dans tout le corps et veillent à la défense de l’organisme contre le stress. Ce rôle donne aux reins la capacité de gérer nos peurs et notre façon de réagir au monde. Notre agressivité, notre réactivité, notre fuite (l’adrénaline), ou notre calme et notre capacité à éteindre ce qui s’enflamme sont gérés par les reins. L’utilisation régulière de Smarty Sauna aide à gérer le stress grâce aux ions négatifs, en régulant la sérotonine [The effect on serotonin and MDA levels in depressed patients with insomnia when far-infrared rays are applied to acupoints]. L’exposition aux ions négatifs peut aussi réduire l’anxiété en abaissant le taux de cortisol [Stress-reducing effect of Negative Air Ions]. Avec moins de stress et d’anxiété grâce à l’exposition aux ions négatifs, la sensation générale de bien-être du corps s’améliore.
Les reins purifient le sang des toxines de l’organisme en produisant l’urine, qui est ensuite évacuée du corps par la vessie. Mais ces substances sont aussi éliminées par la transpiration. Grâce à l’infrarouge lointain, Smarty Sauna induit la transpiration de façon naturelle et contrôlée.
Certaines visions, comme la médecine chinoise, relient chaque organe à une tendance émotionnelle particulière.
À titre de comparaison : quinze minutes de sauna éliminent la même quantité de particules de métaux lourds que les reins en 24 heures. Transpirer au sauna semble être un moyen valable d’éliminer les substances toxiques du corps. La transpiration élimine les métaux lourds et nous aide à mieux nous défendre contre les infections.
Vessie et urine
La vessie, méridien complémentaire du rein, est physiologiquement chargée d’évacuer l’urine, produit final de la purification des liquides du corps ; c’est la phase finale de la transformation des énergies, car l’urine est un liquide impur chargé de toxines et de déchets.
Dans la vision « énergétique » des organes en MTC, le méridien de la vessie est relié à tout l’appareil urinaire, ainsi qu’aux oreilles, à l’hypophyse, aux os et au système nerveux autonome, qui contribuent à la sécrétion des reins. C’est un méridien qui parcourt tout l’arrière du corps. Cela montre le lien étroit entre la structure de la colonne vertébrale et notre posture physique et psychique, influencée justement par l’énergie de la vessie. Un bon soutien de notre structure se traduit psychiquement par l’élan que nous avons envers la vie, par notre capacité à passer à l’action, à « décider », à avoir de la volonté, de la détermination et de la rigueur, et il est associé au sens de l’ouïe.
L’urine après une séance de Smarty Sauna 2.0 contient une concentration plus élevée de substances toxiques éliminées par l’organisme. Dans l’étude « Blood, Urine, and Sweat (BUS) Study: Monitoring and Elimination of Bioaccumulated Toxic Elements », les chercheurs ont analysé la concentration d’environ 120 substances toxiques dans l’urine, le sang et la sueur de 20 participants (10 en bonne santé, 10 avec divers problèmes de santé), 11 hommes et 9 femmes âgés de 44 à 46 ans.
Les participants ont accepté de fournir un échantillon de leur première urine du matin, 200 ml de sang et 100 ml de sueur.
La sueur de chaque participant a été recueillie pendant une séance de sauna infrarouge (sur 10 participants, 7 ont utilisé un sauna normal et 3 l’ont fournie après une activité physique intense) en passant une spatule sur le corps et en transférant la sueur dans un récipient en verre.
La sueur a été recueillie une semaine avant ou après la prise de sang.
De nombreuses substances ont été éliminées par la sueur : on pense que c’est parce qu’elles sont stockées dans les tissus plutôt que dans le sang.
Des quantités différentes d’éléments toxiques ont été trouvées dans le sang, l’urine et la sueur.
Il est toutefois important de rappeler aux utilisateurs du sauna que la perte de minéraux essentiels par la transpiration (également montrée par les données de l’étude) doit être compensée pour rétablir ce qui est perdu pendant le sauna.
Smarty Sauna 2.0 offre une belle occasion de prendre soin de soi confortablement à la maison, de manière unique et holistique. Se détoxifier en profondeur, se régénérer et retrouver une sensation de détente et de renouveau dans le confort de son foyer avec Smarty Sauna 2.0, c’est possible.
Bon sauna à tous, à la maison aussi.
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Pour en savoir plus sur les origines de ce modèle, vous pouvez lire l’article Wikipédia sur la théorie des cinq éléments (Wu Xing).
